La teoría de las Inteligencias Múltiples desarrollada por el Dr. Howard Gardner en la década de los 80, define la inteligencia no como un elemento unitario sino como un conjunto de diferentes capacidades específicas. Inteligencias múltiples, distintas y diferenciadas entre sí pero interrelacionadas. ¿Cuáles son las inteligencias múltiples de Gardner? Cómo se puede estimular el[…]
¿Qué es envejecer? Significado del Envejecimiento
Envejecer es vivir. El ser humano comienza a envejecer desde el mismo momento que nace en un proceso inevitable e irreversible, pero no necesariamente negativo. El envejecimiento es uno de los más grandes triunfos de la humanidad, con beneficios y también desafíos. Te invitamos a leer más sobre qué es envejecer, sus etapas y su[…]
Salud Espiritual – 8 Consejos para Crecer
¿Qué es la espiritualidad?, ¿qué es la salud espiritual?, ¿cómo lograr la salud espiritual?, ¿cómo crecer espiritualmente? Son algunas de las inquietudes que surgen en quienes desean encontrar sentido a su vida con paz y nobles propósitos. La espiritualidad (del latín spiritus, espíritu), es una vía que permite a las personas encontrar sentido a su[…]
Bullying o acoso escolar: síntomas, tipos, causas y prevención
Bullying o acoso escolar, así se denomina a una problemática que afecta el autoestima, la confianza y puede generar en la persona frecuentes estados de ansiedad, depresión, autoagresión e incluso conducir al suicidio. El 2 de mayo de cada año se conmemora el Día Mundial contra el Acoso Escolar, por eso he querido escribir este post. Porque es[…]
Un Final Feliz Imperfecto y su efecto transformador
¿Un final feliz? ¿Es posible? Los finales “felices para siempre” sólo existen en los cuentos de hadas, pero hay finales felices en la vida real que muchas veces trascienden las adversidades de la vida. De hecho, la vida nunca va a ser perfecta, así que los finales felices tampoco tienen que serlo. Te invito a[…]
Migración y el síndrome del nido vacío
Hoy más que nunca, millones de familias se ha visto obligadas a separarse a causa de la migración en busca de una mejor vida y mayor estabilidad económica. El síndrome de nido vacío es el resultado de no poder superar estas rupturas entre los distintos miembros de la familia. En este post te daremos 6[…]
La ansiedad, sus síntomas y cómo mejorar la salud mental
Es importante conocer ¿qué es la ansiedad?, ¿cuáles son los síntomas de la ansiedad?, ¿cuáles son los tipos? y también, qué podemos hacer para actuar positivamente en el cuidado de la salud mental. Los profesionales de la salud aconsejan que es necesario conocer la naturaleza humana en todos sus aspectos, y entre ellos sus desequilibrios,[…]
Cuidar la salud mental: 8 consejos fundamentales
Es importante cuidar la salud mental para tener una vida saludable. Los científicos señalan que la felicidad estará asociada a la capacidad que tengan las personas de cuidar la salud física y también la salud mental. Todas las personas desean ser felices con equilibrio en su salud. Es por ello, de suma importancia conocer qué[…]
Autismo en adultos, 9 síntomas para detectarlo fácilmente
¿Cuándo se manifiesta el autismo en adultos?, ¿cómo saber si tengo autismo?, ¿cuáles son los síntomas del autismo en adultos?, ¿cómo saber si alguien de mi entorno tiene autismo?, ¿qué puedo hacer? Es importante saber que el autismo puede ser diagnosticado en niños y también en los adultos. Es una condición del neurodesarrollo que afecta[…]
Asertividad y Autocontrol: 5 Consejos para dejar la Impulsividad
La 94º edición de los premios Oscars será recordada por una situación que fue vista por muchos como ejemplo de impulsividad, falta de autocontrol y asertividad, por parte del actor Will Smith ante un comentario del también actor y comediante Chris Rock. Y es que las opiniones no se hicieron esperar en las redes sociales,[…]
