Hoy más que nunca, millones de familias se ha visto obligadas a separarse a causa de la migración en busca de una mejor vida y mayor estabilidad económica. El síndrome de nido vacío es el resultado de no poder superar estas rupturas entre los distintos miembros de la familia. En este post te daremos 6 […]
Es importante conocer ¿qué es la ansiedad?, ¿cuáles son los síntomas de la ansiedad?, ¿cuáles son los tipos? y también, qué podemos hacer para actuar positivamente en el cuidado de la salud mental. Los profesionales de la salud aconsejan que es necesario conocer la naturaleza humana en todos sus aspectos, y entre ellos sus desequilibrios, […]
Es importante cuidar la salud mental para tener una vida saludable. Los científicos señalan que la felicidad estará asociada a la capacidad que tengan las personas de cuidar la salud física y también la salud mental. Todas las personas desean ser felices con equilibrio en su salud. Es por ello, de suma importancia conocer qué […]
¿Cuándo se manifiesta el autismo en adultos?, ¿cómo saber si tengo autismo?, ¿cuáles son los síntomas del autismo en adultos?, ¿cómo saber si alguien de mi entorno tiene autismo?, ¿qué puedo hacer? Es importante saber que el autismo puede ser diagnosticado en niños y también en los adultos. Es una condición del neurodesarrollo que afecta […]
La 94º edición de los premios Oscars será recordada por una situación que fue vista por muchos como ejemplo de impulsividad, falta de autocontrol y asertividad, por parte del actor Will Smith ante un comentario del también actor y comediante Chris Rock. Y es que las opiniones no se hicieron esperar en las redes sociales, […]
Si estás empezando a leer este artículo es porque tienes dudas acerca de qué es el autismo y cuáles son los síntomas para poder saber si un niño es autista.Lo primero que quiero que sepas es que la detección precoz del autismo y la intervención temprana en todos los entornos en los que vive el […]
Muchas personas se preguntan ¿Por qué soy así? ¿Cómo puedo cambiar mi vida? Lo cierto es que muchos desean un cambio en la vida, pero ignoran cuanto influye su forma de pensar. La mayoría espera que todo resulte bien, pero desconoce el poder del pensamiento positivo, frustrándose cuando las cosas no ocurren como ellos desean. […]
A lo largo de nuestras vidas el miedo siempre se ha hecho presente, lo encontramos en todas las culturas y aunque resulte importante tener este sentimiento, no saber cómo gestionarlo adecuadamente puede traer grandes consecuencias a nuestro organismo. En este orden de ideas, te presentamos 5 claves que te permitirán entender qué es el miedo […]
La vida diaria está llena de retos, desafíos y situaciones que ponen a prueba nuestras emociones constantemente, sobre todo en un contexto signado por una pandemia y la amenaza de conflictos bélicos a gran escala. Cuando la ansiedad nos afecta de manera desproporcionada se puede convertir en un problema.Frente a ello podemos reaccionar de múltiples […]
Se ha hecho usted alguna vez la pregunta ¿ Qué pasaría si? , ¿qué hubiera pasado si?, ¿what if …?. Normalmente esta pregunta nos la hacemos cuando los resultados de nuestras decisiones no son satisfactorios o han traído consecuencias dolorosas a nuestras vidas. ¿Qué hubiera pasado si aceptase aquel empleo? ¿Qué hubiera pasado si me […]
