La importancia de la salud mental en los niños La salud mental es tan esencial como la salud física, y esta afirmación es igualmente válida para los niños. La infancia es una etapa fundamental en el desarrollo emocional y psicológico, y las bases que se establecen durante estos años pueden influir profundamente en la vida […]
Cómo Ayudar a un Familiar o Pareja que Sufre de Depresión: Una Guía Basada en la Psicología La depresión es una de las condiciones de salud mental más comunes en el mundo, pero también una de las más incomprendidas. Si tienes un ser querido que sufre de depresión, ya sea un familiar, un esposo o […]
Reflexionar sobre el año transcurrido puede ser una práctica valiosa para obtener información, aprender de las experiencias y preparar el terreno para el año siguiente. Es una oportunidad para crecer y tomar conciencia de uno mismo. Reflexionar te ayuda a apreciar tus logros, aprender de tus experiencias y avanzar con una perspectiva más clara. Sigue […]
Reflexión de Año Nuevo. Estamos al final del año 2023 y es el momento ideal para reflexionar en las experiencias vividas y las lecciones aprendidas en el año que termina. Un año puede hacer una gran diferencia en la vida de cualquier persona. Cada año que termina analizamos, y reflexionamos en lo que hicimos con […]
¿Qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo? Causas, síntomas, test diagnóstico, tratamientos, ayuda qué hacer y cómo vivir con una persona con TOC. Nuestra vida transcurre llena de pensamientos que son variados. En ocasiones, suelen ser reiterativos, aparecen de manera constante a pesar de que no los deseamos. Esos pensamientos originan comportamientos irracionales, obsesiones, temores, miedos […]
¿SABÍAS QUE… la figura de un padre es importante en la vida de un hijo? Independientemente de que existan diversas opiniones al respecto, está comprobado que la figura paterna contribuye al buen desarrollo de los hijos . Así como la madre juega un papel de vital importancia, el padre cumple un rol que se complementa […]
¿Soñar con una persona muerta pero que está viva en un sueño? ¿Quieres descubrir por qué sueles soñar con un muerto que está vivo? Descubre el significado y el mensaje oculto en este tipo de sueños con muertos. Si estás aquí, seguramente has soñado que una persona que ha fallecido está viva y cerca de […]
La teoría de las Inteligencias Múltiples desarrollada por el Dr. Howard Gardner en la década de los 80, define la inteligencia no como un elemento unitario sino como un conjunto de diferentes capacidades específicas. Inteligencias múltiples, distintas y diferenciadas entre sí pero interrelacionadas. ¿Cuáles son las inteligencias múltiples de Gardner? Cómo se puede estimular el […]
Envejecer es vivir. El ser humano comienza a envejecer desde el mismo momento que nace en un proceso inevitable e irreversible, pero no necesariamente negativo. El envejecimiento es uno de los más grandes triunfos de la humanidad, con beneficios y también desafíos. Te invitamos a leer más sobre qué es envejecer, sus etapas y su […]
¿Qué es la espiritualidad?, ¿qué es la salud espiritual?, ¿cómo lograr la salud espiritual?, ¿cómo crecer espiritualmente? Son algunas de las inquietudes que surgen en quienes desean encontrar sentido a su vida con paz y nobles propósitos. La espiritualidad (del latín spiritus, espíritu), es una vía que permite a las personas encontrar sentido a su […]
